在過去在台灣接受多年精神分析理論學習與督導,學會了不斷的內省增加覺察,才有機會理解並接納自我。在美國接觸多年臨床經驗過程中發現,人的困擾來自於原生家庭,身心靈創傷,自我核心信念,以及文化價值觀對自我定義的影響。除了「改善對於關係的恐懼」,「強化自我價值感」,「療癒內在小孩」之外,創傷治療及多元文化治療也是她特別擅長的領域。
對於新移民以及華裔充滿了「自家人」的熱忱,一直感念著心理學在華人世界裡還是存在著污名化,而降低心理學或心理治療的普遍接受度。期待能透過更多文章書寫的方式讓心理學能更輕鬆融入生活,提升自信,改善關係,學會愛。
透過溫暖而穩定的治療關係,文化系統的觀點,適時挑戰個人長久以來的負面信念幫你解開「為什麼我總是不開心」的疑惑。唯有透過自我覺察,自我了解,自我整合,自我接納,我們才能真正地學會愛,用力愛,接受愛。
各種身心靈創傷都會對自我產生負面而長久的影響。眼動減敏與歷程更新療法透過眼動或雙側刺激啟動大腦的訊息處理系統。一方面注意雙側刺激,一方面將注意力聚集在創傷記憶,可啟動訊息處理系統,重新整理創傷記憶
提供基本心理衡鑑報告,人格測驗 (MMPI), 情緒障礙員工協助方案(EIP), 學生或員工精神障礙申請(Disability),移民情緒困難證明書(Immigration Psychological Evaluation), 情緒支持動物登記證明書(ESA)
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